【50代・男性】19年前にうつ病を発症

・休職経験４回（最長で半年）うち４回目は希死念慮が強くて閉鎖病棟に入院

・平野さんに会ったのは、最後の入院の2年後。

・19年間ずっと服薬。（種類は忘れましたが5種類。今は1種類を週に2回だけ服薬。減薬中。）

初めて平野さんにお会いした頃の状況は

・上司の気まぐれな指示によって、毎日、振り回されていた。

・上司との関係がうまくいかず、毎日、落ち込んで過ごしていた。

・上司のやり方に不満がたまり、職場で涙が止まらなくなり、職場の個室にこもって、ひたすら泣いた。

平野さんのHPにたどり着く前は、こんな状態でした。

現在の私は元気すぎて、平野さんのカウンセリングを受ける機会がありません。

これまでのノートをパラパラとめくっていたら、

数年前（3年前？）の平野さんとのカウンセリング中にメモした内容を見つけました。

そこには、こう書いてありました。

【カウンセリングを通してこうなりたい目標】 ・ビクビクしない自分になる　・コミュニケーション力を高める。

今、見返すと、あの時はこんなことに悩んでいたんだな～と思えるようなものですが、

自分の成長を感じ、平野さん等、支えていただいた皆様のおかげだな～と改めて感じました。 

本当にありがとうございました。

カウンセリングやタッチセラピーを通して何か劇的な転機があったわけではなく、じわじわと良くなってきた感じです。

こちらこそ、貴重なシェアをありがとうございます。

今現在、お困りの方々にとって「一筋の光」となると私は思います。

リフレーム・カウンセリングルーム　代表/心理セラピスト　自律神経の調整タッチセラピスト　平野なおみ

リフレームでは、臨床心理学による「カウンセリング・心理療法」だけではなく、ご希望される方には神経生理学の視点から「タッチセラピーによる身体心理療法」の提供も行っています。

ホリスティックメディカルタッチ®　「心と身体」はつながっていると言えます。ポリヴェーガル理論などの考え方に基づき、「自律神経系を調整する力をサポートしていくタッチセラピー」で身体の方からもメンタルにアプローチ

FCC＆C（ファミリーチャイルドカウンセリング＆クリニック）よりディプロマ取得

米国特許資格 トランスフォーミングタッチ🄬　スティーブ・テレールph.d（博士）が考案された「未統合の原始反射を統合していき「心の悩みや恥の意識、理由の分からない不安、自信のなさ、摂食障害などを解消していくタッチセラピー」

スティーブ・テレール博士よりディプロマ取得