カウンセリングに通われる方の中でとても多い「頭痛やめまいなどの身体不調」これってストレス？
カウンセリングに通われる方々の中でとても多い頭痛やめまい これってストレス？ こんにちは。カウンセラーの平野なおみです。 実は、わたし最近、頭痛や肩凝り・首凝…
やさしい精神医学
カウンセリングやタッチセラピーのご感想
【50代・男性】19年前にうつ病を発症 ・休職経験４回（最長で半年）うち４回目は希死念慮が強くて閉鎖病棟に入院 ・平野さんに会ったのは、最後の入院の2年後。 …
怒りの感情を悪者扱いしないで自分の成長につなげていく方法
こんばんは。リフレーム・カウンセリングルームの平野なおみです。 今日は「怒りの感情の適切な処理の仕方」について、ここで皆様と一緒に考えていけたらと思います。 …
被災していなくても不安が強い方へ・不安でもいいから「落ち着いていること」
こんにちは。リフレーム・カウンセリングルームの平野なおみです。 新しい一年が始まりましたね。私は6日がお仕事始めだったのですが、いつも数日前から「待ちきれない…
パニック症/パニック障害のカウンセリング【パニック症回復プログラム】
10月ラストの夜に、こんばんは。リフレーム・カウンセリングルームの平野なおみです。 今年もあと二か月という事になりますね。私は今年中にやりたい事と、その為にす…
釧路】「アタッチメント障害」「アダルトチルドレン」「共依存症」について講師としてお話させていただきました
こんにちは。今年も雌阿寒岳の初冠雪の便りが届き、17時には既に真っ暗となる季節がやってきましたね。今月中旬のお休みに行った来たまだ秋色になる前の屈斜路湖の畔は…
Ｉam hereの会さん主催 秋のワンコイン学習会【これって本当の愛なのかな？】講師としてお話させていただきます＠シッポカフェ
こんばんは。この夏、大活躍してくれた我家の扇風機を、まだそのままリビングに鎮座させている平野なおみです。 そろそろ片付けなければとずっと眺めているのですが、今…
あなたの”心の中にいるおかあさん”は、否定や批判をせずにいつも”あなたの一番の応援者”でいてくれていますか？
こんばんは。リフレーム・カウンセリングルームの平野なおみです。驚くほどの暑さが長く続いた北海道の夏が過ぎ去り、9月を迎えましたね。 こちらを訪れて下さっている…
「釧路での対面カウンセリング・心理療法」は土曜日と平日の夜間にも対応しています
こんばんは。釧路市在住の心理カウンセラー・平野なおみです。 8月も終盤というのに、残暑厳しい今年の夏ですね。 私は賃貸住宅に住んでいますので、残念ながらエアコ…
「働く方の悩み個別相談会 in 釧路」カウンセラーによる地域のための心の相談会 vol.3
釧路での「パニック障害の個別相談会～お母さんの為の不登校・子育て個別相談会～」に続いて「働く方のための個別相談会」を行います。
