「トラウマのめがね」を掛けながら生きていると世の中が歪んで見えてしまう
ノーケアのままで残ってしまっているトラウマを持っていると「トラウマのメガネ」をかけながら生きていってしまう トラウマのメガネをかけながら、世の中を見ていると人…
AC アダルトチルドレン・共依存症
釧路「AC・アダルトチルドレンのためのセルフヘルプ・グループ」11月日程 家族と子どもケア・サポートチームFacebookページを更新しました
「AC/アダルトチルドレン」とは傷付いた経験をもちながらも・それでも必死に生き残っている力のある方たちの事を指します 「AC・アダルトチルドレンのためのセルフ…
「愚痴の垂れ流し」のお相手をする選択を続けて疲弊していませんか？
自分の中に入れたくない話・嫌な気持ちになる話を聴く事にNO！を言えていますか？ こんばんは。 夏らしい日々が続いている私の住む釧路では、夏椿の白い花が風に揺ら…
大人になったいま”自分で自分を育てていける”ということ
大人になった今、あなたは自分で自分を育てていくことができます カウンセリングや心理療法に通われる方の多くは、自己評価が低く、自分は劣っている、何をやっても駄目…
「家族と子どもケア・サポートチーム」4月の自助グループを終えました
こんばんは。 リフレーム・カウンセリングルーム そして 家族と子どもケア・サポートチーム 代表で心理セラピストの平野なおみです。 チーム主催の「自死で遺された…
”わたしがしあわせでありますように”と思えていくことは”心の問題からの大きな回復”
「わたしがしあわせでありますように」 これは、こちらのHPのTOP画面に入れてもらった文言です。今日はこの事について書きたいと思います。 "安心の土…
広報くしろ4月号で自助グループの案内をしていただきました ～家族と子どもケア・サポートチーム～
こんばんは。「リフレーム・カウンセリングルーム」 そして「家族と子どもケア・サポートチーム」 代表心理セラピストの平野なおみです。 さて4月となりましたね。新…
怒りの感情を出さないで我慢しているとケガが起こっちゃう
こんばんは。リフレーム・カウンセリングルームの平野なおみです。 前回、怒りの感情①「適切な処理の仕方」について、斎藤 学先生の著書を参考文献として書きました。…
釧路】「アタッチメント障害」「アダルトチルドレン」「共依存症」について講師としてお話させていただきました
こんにちは。今年も雌阿寒岳の初冠雪の便りが届き、17時には既に真っ暗となる季節がやってきましたね。今月中旬のお休みに行った来たまだ秋色になる前の屈斜路湖の畔は…
Ｉam hereの会さん主催 秋のワンコイン学習会【これって本当の愛なのかな？】講師としてお話させていただきます＠シッポカフェ
こんばんは。この夏、大活躍してくれた我家の扇風機を、まだそのままリビングに鎮座させている平野なおみです。 そろそろ片付けなければとずっと眺めているのですが、今…
あなたの”心の中にいるおかあさん”は、否定や批判をせずにいつも”あなたの一番の応援者”でいてくれていますか？
こんばんは。リフレーム・カウンセリングルームの平野なおみです。驚くほどの暑さが長く続いた北海道の夏が過ぎ去り、9月を迎えましたね。 こちらを訪れて下さっている…
「釧路での対面カウンセリング・心理療法」は土曜日と平日の夜間にも対応しています
こんばんは。釧路市在住の心理カウンセラー・平野なおみです。 8月も終盤というのに、残暑厳しい今年の夏ですね。 私は賃貸住宅に住んでいますので、残念ながらエアコ…